仕事の事

最近、仕事中になんだか目や肩がこったり、股関節や足がダルいなーってなってて、時々席を立って倉庫の中を歩きまわったり、屈伸したりとストレッチしてたんですが、どうにもスッキリしない。 特にこれといって運動もしてなかったもんだ […]